Lupta cu kilogramele Plecând de la premiza că, credeţi cu adevărat că puteţi scăpa de kilogramele în plus, pe lângă aceasta, trebuie să vă stabiliţi şi câteva obiective. Aceste obiective vă vor ajuta să rămâneţi concentrat asupra scopului principal: kilogramele de care trebuie să scăpaţi. Crezând în aceste obiective şi adoptând o atitudine mereu pozitivă [...]
Citeste în continuare…
Regimuri
Şapte paşi esenţiali pentru a pierde în greutate
20 mai, 2012 
Postat în Cure de slabire, Diete de slabire, Regimuri 
Tags: obiective, pasi esentiali, pierdere in greutate, salbire 
Comentarii opriteSupa de varza – reteta picanta
20 ianuarie, 2012 Aceasta este o variantă la reteta traditionala supa de varza si excelenta pentru cei carora le plac alimentele condimentate, de asemenea, accelereaza viteza de arderea metabolismului Ingrediente: 2 ceapa de marime medie, taiate sferturi şi apoi felii subtiri 6 morcovi feliati 4 tulpini de telina 3 căţei de usturoi , tocati 1-2 lingurita de ardei [...]
Citeste în continuare…
Postat în Diete de slabire, Regimuri, Supe pentru slabit Tags: de slabit, dieta supa de varza, regim varza, supa de varza Comentarii opriteCeaiurile de slabit
19 ianuarie, 2012 Ceaiurile pentru slabit actioneaza pentru a purifica organismul, elimind toxinele acumulate dar si excesul de apa. Atunci cand vrei sa tii o dieta e bine sa incluzi in regimul de zi cu zi si un ceai depurativ. Ceaiurile pentru slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase, pentru a ajuta organismul sa digere mai usor [...]
Citeste în continuare…
Postat în Cure de slabire, Diete de slabire, Regimuri Tags: ceai, ceai pentru slabit, cura slabire, de slabit Comentarii opriteRegimul cu rosii
21 iunie, 2011 Va trimit o reteta usoara, de sezon, menita sa subtieze talia persoanelor interesate. Muresanu Simona – str. Ulioara nr. 9, bl. A13, sc. 3, ap. 38, sector 4, Bucuresti. Se bazeaza in principiu pe consumul de rosii – o sursa bogata de vitamine si antioxidanti, care mentin echilibrul hidric al organismului. Asadar, de trei ori [...]
Citeste în continuare…
Regimul cu varza
30 iunie, 2010 Regimul cu varza are marele avantaj de a nu te priva de mancare. Este indicat insa sa mananci cat mai multa supa al carei ingredient principal este varza. Ingrediente: – 2 legaturi de ceapa verde – 1 varza cruda – 2 ardei grasi – 500 gr suc de rosii – frunzele si coditele de la [...]
Citeste în continuare…
Regimul cu supa de ceapa
30 iunie, 2010 Regimul cu supa de ceapa va poate ajuta sa pierdeti pana la 5 kg intr-o singura saptamana, fara sa renuntati pentru totdeauna la mancarea preferata. Este cel mai bun regim pentru ca puteti manca supa de ceapa cand vreti si in cantitatea pe care o doriti. La orice ora din zi si din noapte va [...]
Citeste în continuare…
Reţeta cu apă fierbinte
30 iunie, 2010 Reţeta cu apă fierbinte; luni, marţi, miercuri, de dimineaţă până seara se bea din 3 în 3 ore câte o cană de ceai ne îndulcit şi cât mai fierbinte, apoi se bea o cană de lapte de la temperatura camerei. Seara, până la ora 20, se consumă 100 g. carne slabă cu o salată de [...]
Citeste în continuare…
Postat în Cure de slabire, Diete de slabire, Regimuri Tags: cura, dieta, regim, reteta apa fierbinte 1 Comentariu »Regim de slăbit nocturn
30 iunie, 2010 Universitatea South California, recomandă mâncatul seara, înaite de culcare, a unei porţii mici de albumină, 30g. Peşte sau carne de piept de pui fără pieliţă, şi sucul de la o lămâie. In timpul nopţii glanda hipofiză transformă albumina din alimente într-un hormon puternic care arde grăsimile transformându-le în energie. In felul acesta dimineaţa, ne trezim [...]
Citeste în continuare…
Regim de 3 zile
30 iunie, 2010 Prima zi, se consumặ numai banane. A 2 a zi, legume fierte cu sau fặrặ sare. A 3 a zi, pâine prặjitặ cu carne slabặ de pui sau de vitặ la grặtar. In celelalte zile se mặnâncặ normal fặrặ grặsimi, aluaturi, dulciuri. Este un regim cu proteine, vitamine şi sặruri minerale.
Dieta cu spanac Catalin Botezatu
24 iunie, 2010 Creatorul de moda Catalin Botezatu si-a divulgat dieta-minune cu care a reusit sa slabeasca pentru emisiunea «Burlacul» in revista Story Diete. Cura se tine obligatoriu o saptamana si se reuseste sa se piarda pana la 2-4 kilograme. Iata in ce consta regimul alimentar pe zile: Luni: Mic dejun – cafea neagră, neîndulcită, un suc de portocale şi [...]
Citeste în continuare…
Postat în Diete de slabire, Diete vedete, Regimuri Tags: catalin botezatu, dieta, dieta spanac, slabire 1 Comentariu »