Iata si cateva principii ale domnului Montignac, dintre care unul va va soca: 1.Teoria caloriilor este falsa. 2.Proastele obisnuinte alimentare. 3.Deosebirea grasimilor binefacatoare de cele daunatoare. 4.Trebuie sa ne imbogatim alimentatia cu fibre-fructe,legume verzi,legume uscate si paine integrala. Clasificarea alimentelor: A. Proteinele-de origine animala (carne, peste,branza,oua, lapte) -de origine vegetala(soia,migdale,alune,cereale integrale si unele leguminoase) B. [...]
Citeste în continuare…
Posturi ce conțin ‘michael montignac’
Principii ale domnului Michel Montignac

